Kochkurs ,,Was der Herbst uns bietet"

Unter der Leitung von Elisabeth Höffker kochten zwölf Frauen und ein Herr in der neuen Küche von der FBS- Steinfurt ( Borghorst ). Zubereitet wurden verschiedene Suppen und Eintöpfe mit frischem Gemüse, Gewürzen und zusätzlichen pfiffigen Extras. Alle Gerichte wurden mit Eifer zu bereitet, da es bei dem herbstlichen Wetter nichts Besseres gibt als eine heiße Suppe oder einen leckeren Eintopf um die Lebensgeister zu wecken und zu erhalten.

Selbstbehauptung mit der kfd

In Zusammenarbeit mit dem SCN gibt es am 19.11.2012 um 19.00 Uhr ein Angebot zum Thema Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen. Selbstbehauptung ist meist nur eine Frage der Einstellung. Zur Erlangung des erforderlichen Selbstbewusstseins reicht es oftmals aus, ein paar einfache Tipps und Tricks zu beherrschen, mit denen man vorab klare Grenzen setzt und sich gegebenenfalls zur Wehr setzen kann. Ziel der Veranstaltung ist es, die unterschiedlichen Möglichkeiten aufzuzeigen, Konflikte im Vorfeld zu erkennen. Sich über Körpersprache bewusst auszudrücken und Grenzen zu setzen und auch im Notfall die Verteidigung. Hierzu werden die richtigen Techniken in Scheinangriffen geübt. Als Trainer sind Markus Peter und Muhammed Ceyhan vom SCN verpflichtet worden. Beide arbeiten seit mehreren Jahren erfolgreich im Bereich Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Das Angebot findet im eimermacher Vital SportCentrum Nordwalde statt.

Für Anmeldungen und Fragen bitte Ruth Ueter, kontaktieren.

kfd Nordwalde Sonntagstour

Die kfd Nordwalde lädt alle Frauen am 04.11.2012 zur Sonntagstour ins Kino nach Münster ein. Der Film "Ziemlich beste Freunde" ist eine wunderschöne französische Komödie, die von einer Freundschaft zwischen zwei sehr verschiedenen Männern handelt. Er läuft schon seit über einem Jahr in den Kinos und das spricht doch für sich.
Treffpunkt ist um 14 Uhr der Amillyplatz, es werden Fahrgemeinschaften gebildet. Anmeldungen werden gerne von Ruth Ueter, angenommen.

Zumba und Activfight mit der kfd

Die Frauengemeinschaft bietet im Schlaumacher, am Mittwoch, 07. November, jeweils einen Schnuppertermin Zumba von 20-21 Uhr und Activfight (eine Art Schattenboxen) von 21-22 Uhr an.
Alle interessierte Frauen, die ihren Körper bei motivierender Musik in Bewegung und Anspannung erleben wollen, melden sich bei Rosi Floer unter Tel. 920869. Die Kurse sind getrennt buchbar.

Trommelkurs für Frauen

Die Frauengemeinschaft bietet im Schlaumacher einen Trommelworkshop mit 10 Terminen an. Nach dem Schnuppertermin vergangenen Montag waren alle anwesenden Frauen von den afrikanischen Rhythmen begeistert, wie auf dem Foto zu sehen ist (siehe Bild). Noch fehlen vier Frauen um die Klänge mehrstimmig erschallen zu lassen. Anmeldungen für den Montag, 05. November, nimmt Rosi Floer gern entgegen.

Und ja, der Aufruf  hat sich gelohnt. Es haben sich noch vier Frauen gemeldet, so dass wir nun schon 9 Frauen + Gabi Arntzen als Dozent sind. Da wir über insgesamt 12 Trommeln verfügen, können sich noch 3 Frauen anmelden.

Der Trommelkurs startet am Montag den 05. November im Schlaumacher  jeweils von 19 bis 20 Uhr.

Die Kosten betragen 6 € pro Termin. 10 Termine sind geplant (= 60 €).

Kfd plant Fahrt nach Koblenz

Die Kfd plant im kommenden Jahr eine Dreitagesfahrt vom 28. bis 30. Juni nach Koblenz. Alle, die sich für die Reise interessieren, sind zu einer Vorbesprechung mit Präsentation am 2. November ( Freitag ) um 19.30 Uhr ins katholische Pfarrheim eingeladen.

Kochkurs mit Elisabeth Höffker

Die Kfd in Verbindung mit der Familienbildungsstätte ( FBS ) Steinfurt bietet ein Kochkurs am Donnerstag den 25. Oktober 2012 an. Unter dem Motto "Was der Herbst uns bietet". Eine heiße Suppe weckt die Lebensgeister und es gibt kaum etwas besseres als ein warmer Eintopf, wenn es kalt und ungemütlich ist. Suppen und Eintöpfe sind Preiswert und lassen sich gut vorbereiten, auch für Partys und größere Feiern. Der Kurs beginnt um 19.00 bis 22.00 Uhr in der Familienbildungsstätte Steinfurt Borghorst unter der Leitung von Elisabeth Höffker.
Die Kosten betragen 8,00 € plus Lebensmittelumlage. Anmeldungen ab sofort bei Maria Brügging.

Nähen, sticken und stricken

Zwei Kurse: Nähen! Sticken und stricken!

Die Kfd in Verbindung mit der Familienbildungsstätte ( FBS ) Steinfurt bietet zwei Kurse an.

Nähen nach eigenen Wünschen. Unter der Leitung von Magret Thiemann beginnt der Kurs Montag den 22.10.2012 um 19:00 bis 21:45 Uhr und findet im Pfarrheim Gruppenraum Nr.3 statt. Es werden modische Kleidungsstücke je nach Wunsch. Anmeldung bei Maria Brügging.

Der Kurs Sticken und Stricken findet am Mittwoch von 14:30 bis 17:00 Uhr im Pfarrheim Gruppenraum Nr. 1 statt. Beginn des Kurses ist der 24.10.2012. Unter der Leitung von Anni Westers werden Stick und Stricktechniken erklärt und ausgeführt. Anmeldungen bei Maria Brügging.